ダイエットとは−�U

自然健康法
前回、ダイエットでではなく＜自然健康法＞によって健康でエネルギッシュな体を獲得できると仄めかしました。

紀元前４００年頃ヒポクラテスは「あなたが食べるものは、あなたの薬である」と述べて食の重要さを諭しています。

つまり、あなたが食べるものによって健康を維持できると言うわけです。それは、食習慣を変えることによってダイエットを意識することなく、健康で強靭な体を作ることが可能といっています。

人間誰もが持っている自然治癒力
自然の法則、宇宙の真理、科学の原則は健康との関係において、他の全てのものとの関係と同様に、まさに一定で、不動、普遍のものである。

体は健康を求めていつも努力しており、有害な老廃物を自ら絶えず浄化することによってそれを成し遂げようとしている。

＜自然健康法＞によって現在、長寿と健康、そして病気とは無縁の人生を楽しんでいる人々が世界中に大勢いるといわれています。

「食べ物こそがその人の生命の長さと質に多大な影響を及ぼす」ことを認識し、そのうえで実際にその食べ物を摂取していくという方法をとる。

減量云々以前の問題として「病気の予防と健康な生活」を目指すことである。

全人類が持っている自然治癒力は、全てからだの中に存在している。自らの浄化力、自らの治癒力、自らの機能維持力である。

ですからほとんどの場合「薬はその体の中の自然治癒力を止めてしまう毒となる」とある世界的に高名な医者は述べています。


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