「ガン」にならないために５

いい食べ物、悪い食べ物

よい食事の例として、小豆を少し入れた玄米に納豆をかけて食べます。それから、野菜ジュース、ゴマです。
特に黒ゴマはリグニンという抗癌作用のある物質が入っています。黒ゴマは
たくさん摂ります。これで元気になります。がん患者も良くなるそうです。

野菜ジュースはなぜガンの増殖を抑えるのか？
野菜にはカリウムが含まれています。ガン細胞はナトリウムの塊です。ナトリウムがないとガンは生きてゆけません。

野菜は体の中のカリウム比を高め、ナトリウム比を下げ、ファイトケミカル（ガンと戦う）がたくさん入っています。しかも、リンパ球活性を高める作用があり、ガンを自殺に導くアポトーシスを進めます。

悪い食べ物とは・・・世の中には、たくさんの「発ガン物質」を持った食べ物があります。

ガンを作る悪い食べ物とは？　

ハム、ソーセージ、ベーコン、（ニトロアミン）
輸入ピーナツ・大豆・トウモロコシなど輸入物はほとんどダメです。
カビの付いたチーズなどの食品（アフラトキシン・オクラトキシンＡ）
輸入オレンジ・レモン（ＯＰＰ）
カズノコ、かまぼこ、うどん、（過酸化水素）
魚、肉の焼け焦げ、（大根おろしやキャベツは抗癌作用があるので、一緒に食べると＋−０）
マーガリン、バター（ＤＡＢ）（黄色素）
ワラビ、ゼンマイ（プタキロサイト）
コーヒー（カフェイン）

赤文字の物質が発ガン物質です。
こんなにたくさん発ガン物質があると、今晩の食事は何にしよう、何を食べたらいいの？と困ってしまいます。
おまかせ！バランス野菜セット（7〜10種類）( 無農薬野菜 ・ 無化学肥料栽培 ・ 露地栽培 ・ 手...