「ガン」にならないために５

いい食べ物、悪い食べ物

よい食事の例として、小豆を少し入れた玄米に納豆をかけて食べます。それから、野菜ジュース、ゴマです。
特に黒ゴマはリグニンという抗癌作用のある物質が入っています。黒ゴマは
たくさん摂ります。これで元気になります。がん患者も良くなるそうです。

野菜ジュースはなぜガンの増殖を抑えるのか？
野菜にはカリウムが含まれています。ガン細胞はナトリウムの塊です。ナトリウムがないとガンは生きてゆけません。

野菜は体の中のカリウム比を高め、ナトリウム比を下げ、ファイトケミカル（ガンと戦う）がたくさん入っています。しかも、リンパ球活性を高める作用があり、ガンを自殺に導くアポトーシスを進めます。

悪い食べ物とは・・・世の中には、たくさんの「発ガン物質」を持った食べ物があります。

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「ガン」にならないために４

３．大量かつ多種類の野菜ジュース

「ガン」患者の場合人参、ジャガイモ、国産レモン、りんご、かぶ、大根、季節の青菜などの野菜ジュースを１回３００〜４００cc、１日４回以上飲む。国産のものがベター。たくさん、たくさん飲んでください。良くなります。




がんを治す食事療法レシピ
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「ガン」にならないために３

ゲルソン療法五つの基本

無農薬・有機農法の玄米と大量・多種類の野菜ジュースが大きな柱ですが、人参や野菜ジュースを１日１本飲んでも、充分「ガン」の予防になるそうです。

そして、�@無塩食　�A油脂類と動物性タンパク質の制限　�B大量かつ多種類の野菜ジュース　�Cアルコール、カフェイン、たばこ、精白砂糖、人工食品添加物の禁止　�Dイモ類、未精白の穀類などの炭水化物、豆類、新鮮な野
菜・果物・堅果類、海藻類・・・などを中心とした食事をします。

●無農薬栽培・有機JAS七穀米　オーガニック七穀米　 ●ネット限定！　五穀米+二穀（有機粒大麦...




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「ガン」にならないために２

ゲルソン療法の基本

がん細胞の嫌いな食べ物を食べる。これがゲルソン療法の基本です。
ところで、ガンの治療法三種の神器ってご存知でしょうか？それは、手術と抗がん剤と放射線です。

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「ガン」にならないために１

久しぶりに病気のことについて書きます。

「ガン」について。

これは、４２歳で実際にガンになった現役の医者の先生の話をまとめたものです。
ガンの原因はひとえに「食事が悪いから」と結論付けています。




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マーガリンや調理油（ショートニング）が危険

１２月６日付、日経ニュースのトップに次の記事が載った。

◆ＮＹ市、トランス脂肪酸の使用禁止へ・外食に対応迫る

　ニューヨーク市は５日、全米の冶自体として初めて、飲食店に対して心臓病との関連が指摘されるトランス脂肪酸（ＴＦＡ）の使用を実質的に禁じることを決めた。ＴＦＡはマーガリンや調理油などに含まれ、ファストフードなど飲食店は材料に変更を迫られる。シカゴ市もＴＦＡ規制を検討しており、同様の動きが全米に広がる可能性がある。

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種子島の魅力

種子島（たねがしま）は、九州の鹿児島県に属し、大隅諸島を構成する島の1つ。
県内有人離島の中で最も東に位置し、人口は奄美大島に次いで2番目に多く、面積は奄美大島、屋久島に次いで３番目に大きい。
標高は最高点でも282mしかなく、海側から見ると殆ど平らにしか見えない。1936mある隣の屋久島と比べると対照的である。（ウィキペディア）


これから、種子島が注目されブームになると言われています。今まで沖縄や奄美大島、屋久島と話題が多かったが、最後の南国離島の移住先、団塊世代を中心としたリタイア組みの楽園としてホットな穴場になりつつあります。

今回は、その種子島に焦点を当て、まずは遺跡めぐりからご紹介します。
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